Las cosas tal cuál son

Cuando empezamos a ver claramente lo que hacemos, cómo nos quedamos enganchados y nos dejamos arrastrar por los viejos hábitos, nuestra tendencia habitual es utilizar eso como motivo para desanimarnos, para sentirnos mal con nosostros mismos.
De lo que se trata es de ver cada vez más nuestra vida como una maestra, en lugar de como una carga.
Pema Chödrön.
Escuchá el programa, haciendo click en el link.

http://www.ivoox.com/que-sostiene-nuestros-propositos-relajarte-audios-mp3_rf_2478565_1.html